"İnsanlar irrasyonel inançlarını mantıksız esnek tercihlere dönüştürdüklerinde daha az rahatsız olurlar."

8 görüntülenme 0 beğeni

Albert Ellis - Diğer Sözler

"Doğa dediğimiz şey, bizim hayatta nasıl kaldığımızda pek ilgilenmez."

"Rahatsız olmanızın veya mutlu olmanızın en büyük sebebi sizsiniz."

"Ölme konusunda endişelenmek yaşamanıza pek yardımcı olmaz."

"Gerçek doğru, kim için doğru? Bunu kim söyleyebilir? Hiç kimse."